《圣经》
— 神的话
所以，要站稳了，用真理当作带子束腰，
以弗所书 6 章 14 节上
你们的腰当束起来，灯也该点着，
路加福音 12章35节
光明所结的果子，就是一切良善、…… 诚实。
以弗所书 5 章 9 节
今天我们要谈谈真理的腰带。
为什么罗马士兵会需要腰带做装备？因为在那个年代，衣服通常是宽松的，往下一直垂至膝盖。对罗马士兵来说，这是一种外衣。当罗马士兵打仗或使用武器时，就需要很小心自己宽松的外衣。如果不小心，其挡片和衣褶会妨碍他的活动，使他无法有效地使用自己其余的装备。
士兵首先要做的是系紧自己的腰带，这样外衣就不会随意摆动，也不至于妨碍他的行动。这是最基本的，是一切其他行动的基础。这就是为什么保罗首先提到真理腰带的原因。
经文中经常提到人“束腰”，这就是这句话的意思。
保罗说我们的束腰就是真理，我相信并不是指摘要、神学上的真理，而是每日生活的真理，是指诚实、真诚、敞开和坦白。
作为信徒，我们通常被很多虚假和伪善所拖累。我们所说和所做的很多事情不是发自真心的，但我们如此说，只是因为它们听起来很好。我们充满了宗教的陈腔滥调和虚伪。我们所做的事情，不是为讨祂喜悦，或因为我们真的想这么做，而是要讨别人喜悦。几乎所有的主内团体都有类似“弟兄，主会帮助你的”这样的陈腔滥调。那对需要的人毫无用处，某种程度上，只是借口。因为这里的重点，不是主需要帮助你的弟兄，而是你，需要去做事，去帮助你的弟兄。
这些说辞就像一件宽松、垂挂的外衣，当我们穿上它，它会妨碍我们做神要我们做的事，妨碍我们活动，妨碍我们充满精力地服侍、妨碍我们成为有效的主的跟随者；也妨碍我们使用其他装备。
主要求我们束上真理的腰带。我们必须放下虚假、伪善、宗教陈腔滥调，不说违心的话，不做违心的事。
通常，在生活中活出真理是相当痛苦的，你必须向他人展现你真实的样子。你也许一直戴着宗教面具，但现在你需要面对真理，坦诚而直率。你必须系上腰带，把它系紧。这样那些宗教伪善和虚假就不再困扰你，你才能够真正投入祂要你做的事情。
